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2020/12/05

コンビニ弁当が身体に悪いのも分かり切った事だろうが・・・・・・・

https://news.yahoo.co.jp/articles/c3af9faa589f47fa22cb6b68015540eb24ee6e59

「身体が臭くなる」「体調が悪くなる」…100日間、100種類のコンビニ弁当を食べ続けたレポートが話題に

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5、6年前までは土曜の深夜にコンビニ弁当買って、日曜の昼にご飯だけは1/3~半分残して食べる事もありましたが、まあコンビニ弁当が身体に悪いのも分かり切った事ですからね。炭水化物や塩分が多いし。最近も週末はおかずとかはコンビニのを買って食べる様になりましたが、コンビニ弁当は買わずに単品を組み合わせて、炭水化物を取り過ぎない様にしています。と言うか、似たようなテーマの映画もありましたよね。ファーストフードを食べ続けるスーパーサイズミーという映画でしたが・・・・・・・・・・・まあコンビニ弁当もファーストフードも食べるのはたまに程度で良いでしょう。長生きしたいのなら・・・・・・・・

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